Posts tonen met het label oefeningen. Alle posts tonen
Posts tonen met het label oefeningen. Alle posts tonen
11 februari 2023

Als je afscheid moet nemen van één van je favoriete sportactiviteiten

›
'Sportief Actief', dat was waar ik begin vorig jaar over schreef en ook over hoe de overgang mij in de wurggreep hield. Sommigen gav...
09 mei 2021

Als alles al is gezegd en geschreven... wat is het juiste gerecht en voor wie?

›
Als alles al is gezegd en geschreven... wat is het juiste gerecht en voor wie? (foto eigen beheer) Als voor je gevoel alles al is gezegd en ...
21 juli 2019

De Dokter... in Bewegen! Exercise Is Medicine...

›
De Dokter...  in Bewegen! Exercise Is Medicine... Pijnstilling: Tabletten op recept of oefeningen op recept... Als de dokter het zegt dan ...
25 augustus 2018

Beginners hebben weinig tot geen trainingservaring en gaan daardoor vaker de fout in dan getrainden

›
Beginners hebben weinig tot geen trainingservaring en gaan daardoor vaker de fout in dan getrainden Beginners hebben weinig tot geen traini...
16 oktober 2017

Nu bewegen geen noodzaak meer is

›
Nu bewegen geen noodzaak meer is Bewegen zit in de mens, maar nu bewegen geen noodzaak meer is, komt bewegen dan nog wel vanuit ons zelf ...
1 opmerking:
17 juni 2017

Bewegen of Sporten tijdens en/of na ziekte

›
Bewegen of Sporten tijdens en/of na ziekte  Nu, na 7 maanden (en 3 maanden geen blog) hectiek, weer 'rust' in de tent. En met rust b...
11 maart 2017

Want de Blessure is de grens

›
Want de Blessure is de grens Blessures, hoe kom je eraan, hoe kom je ervan af.. Vaak krijg ik deze vraag: hoe kom ik nou aan deze blessur...
1 opmerking:
04 februari 2017

De Strakke Buik

›
De Strakke Buik De afgelopen weken heb ik meerdere malen de vraag gehad: "heb je niet een paar goede buikspier oefeningen voor mij...
2 opmerkingen:
21 januari 2017

Gebruiksaanwijzingen en Instructies

›
Gebruiksaanwijzingen en Instructies Gebruiksaanwijzingen, ja dat is vaak een gedoe. Sommige zijn daar wars van, gaan aan de slag en zien wel...
17 december 2016

Weer of geen Weer, bewegen we minder in de wintermaanden?

›
Weer of geen Weer, bewegen we minder in de wintermaanden? Tja, en toen was het Weer grijzig, miezerig en nog donker ook. Om dan naar buiten ...